A A A K K K
для людей із порушенням зору
Любашівська громада
Одеська область, Подільський район

ТИ ЯК?

Відповідно до листа Міністерства культури та інформаційної політики України від 09.06.2023 № 06/11/5251-23 щодо забезпечення виконання пункту 5 протокольного доручення засідання Міжвідомчої координаційної ради з питань охорони психічного здоров’я та надання психологічної допомоги особам, які постраждали внаслідок збройної агресії Російської Федерації проти України за участі Прем’єр-міністра України Дениса Шмигаля та першої леді Олени Зеленської від 10.05.2023 та у межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської (далі - Програма) Департамент соціальної та сімейної політики облдержадміністрації повідомляє про необхідність активної участі та всебічної підтримки Програми.

З метою вчасного та повного інформування членів територіальних громад радимо використовувати в Ваших комунікаціях матеріали, які постійно розміщуються на платформах Програми в мережі інтернет, а саме на сайті програми (https://www.howareu.com/), сторінках в соціальних мережах Facebook Програми (https://www.facebook.com/howareu.program) та Координаційного центру Кабінету Міністрів України (https://www.facebook.com/MentalHealthUA/), на сторінці Програми в мережі Telegram (https://t.me/howareu_program).

Чому виникає м’язова напруга?

Раніше ми вже з’ясували, що стрес — це насамперед фізична й психологічна реакція тіла, яка допомагає нам краще впоратися з критичною ситуацією. У стані стресу наші м’язи напружуються, аби захистити тіло від імовірних травм. Коли загроза зникає, вони розслабляються і ми не відчуваєм дискомфорту. Але хронічний стрес може тримати м’язи в постійній напрузі, яка з часом викликає важкість і навіть больові відчуття по всьому тілу.

13:04 21.09.2023

Ментальне здоров'я | Саміт перших леді та джентльменів 2023

Ментальне здоров’я – одна з передумов нашої стійкості. От чому важливо говорити про нього зі своїм оточенням і в суспільстві, не соромитися, не стигматизувати, а, навпаки, поширювати знання про душевний стан і вміння про нього піклуватися. Це один із висновків третього Саміту перших леді та джентльменів, який відбувся 6 вересня в Києві та мав назву «Ментальне здоров’я: крихкість і стійкість майбутнього».

14:16 13.09.2023

Страх, тривога, агресія — ці почуття ніби важка цеглина, що з’явилася нізвідки і застрягла десь глибоко всередині. Мабуть, свого часу ця подібність і надихнула фахівців на створення простої вправи для вгамування емоцій.

Страх, тривога, агресія — ці почуття ніби важка цеглина, що з’явилася нізвідки і застрягла десь глибоко всередині. Мабуть, свого часу ця подібність і надихнула фахівців на створення простої вправи для вгамування емоцій.

13:38 07.09.2023

Сором, відчуття провини, самотності, неспроможності — це можливі наслідки тривалого стресу. Початок навчального року може посилювати ці стани, і зараз діти особливо потребуватимуть нашої підтримки.

Сором, відчуття провини, самотності, неспроможності — це можливі наслідки тривалого стресу. Початок навчального року може посилювати ці стани, і зараз діти особливо потребуватимуть нашої підтримки.

13:33 07.09.2023

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь